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  • 각소울
  • 지존2016.05.13 07:43478 조회1 좋아요
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아침 :: 통밀빵,꼬꼬빌머슬업플러스미니
수제통밀빵,크림치즈 약간,양파잼,머슬업플러스미니,샐러드,사과,오렌지,커피,홍삼,햄프씨드 톡톡
아침 눈뜨먹이 제일 쉬워요ㅎㅎ 약430kcal

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몸이 안좋은 아침~따뜻하고 든든하게~
0 278 냥엄마

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다욧 맛나게 하자구요^^ 근데 칼로리 계산이 어려워용
1 249 붕이^^

2014.07.28 배너 추가

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댓글 (5)

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댓글리스트

정석
  • 이기적인몸매
  • 05.14 12:39
  • 알차게 이쁘게 든든하게 멋진아침 드셨네요~!!👍👍
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정석
  • 포켓몬
  • 05.13 10:32
  • 이쁘게 챙겨서 드시네요~~ 맛있겠어요!!
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정석
  • 냥엄마
  • 05.13 08:26
  • 오우!아침 든든히 먹고 나왔는데도 침이고이네요 ㅎㅎ
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초보
  • sunllcomeout
  • 05.13 08:11
  • 와우
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정석
  • 다이어트즐기기
  • 05.13 07:48
  • 햄프씨드 좋은거 같아요ㅎ
    남편두 운동후 프로틴이랑 같이 타서 먹는데 좋다구ㅎ
    건강한 하루 되세요~^^
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