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  • 이가비
  • 초보2016.05.13 18:0045 조회0 좋아요
05월 13일 (음식 1090kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1090/ 1383

0/ 230

성공
(63)

아침식사 : 95kcal (8.72%)
[스타벅스] 그릭 요거트 (1병, 100g) 95kcal

점심식사 : 695kcal (63.76%)
라이스페이퍼 (8장, 48g) 144kcal
샤브샤브 (3/4인분, 0g) 303kcal
쌀국수면 (1/2회분, 20g) 74kcal
[샐러드미인] 단호박샐러드 (1/2회, 50g) 127kcal
쌀밥 (1/4인분, 32g) 47kcal

저녁식사 : 160kcal (14.68%)
[풀무원] 두부봉 (1/4개, 45g) 60kcal
[다논] 액티비아 마일드 플레인 (1회분, 100ml) 70kcal
[테일러] 푸룬 (2개, 11g) 30kcal

간식 : 140kcal (12.84%)
[산과들에] 아몬드 (5개, 5g) 30kcal
카페베네 카페모카 커피우유(편의점용) (1회분, 200ml) 110kcal

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