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  • cuteq1107
  • 정석2014.07.26 19:41220 조회0 좋아요
Q.요가
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다이어트언 요가 괜찮아요??

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  • cuteq1107
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댓글리스트

다신
  • 미친개
  • 07.27 00:44
  • 글쎄요... 모든 식이조절은 필수죠 운동종목은 그다음 선택사항이죠 요가도 좋은 운동이란건 누구나 아는 사실이지만 고도비만이나 어느정도 체지방을 있으시다면 다이어트해서 살을 뺀 후에 추천하고싶네요 빠지는 속도가 빠르지 않기에 
    도중에 긴가민가해서 포기할수도 있습니다
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초보
  • 별민맘
  • 07.26 23:13
  • 한달해봤는데 살은그닥
    더많이해야하나바요
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초보
  • 살빼고픈^^
  • 07.26 22:20
  • 좋아요!그대신꾸준히해야해요!!
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정석
  • egocentric
  • 07.26 21:00
  • 좋아요 ㅎ
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