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  • 밍니
  • 초보2015.03.26 00:13369 조회0 좋아요
Q.사조 닭가슴살 훈제 먹어도되나요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

제가 다이어트때문에 저녁에주로 닭가슴살먹는데요
통조림훈제 먹어도될까요?칼로리는20이고 콜레스테롤10mg3퍼센트 나트륨80mg4퍼센트 단백질5g9퍼센트 아직열어보진않앗는데 이거 살많이찌나요?

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정석
  • 광주먼지
  • 03.26 00:15
  • 나트륨함량이 그냥 닭가슴살보다 높고 가공제품이니 그냥 닭가슴살보단 안좋겠죠? 그래도 다른 음식보단 났다고 봐요!ㅎㅎ 이건제생각이에영..
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