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  • 초보2016.05.14 11:1094 조회0 좋아요
05월 13일 (음식 1308kcal, 운동 52kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1308/ 936

52/ 156

실패
(475)

점심식사 : 509kcal (38.91%)
검정콩밥 (1공기, 200g) 287kcal
돼지불고기 (1인분, 100g) 213kcal
쌈장 (1회분, 5g) 9kcal

저녁식사 : 460kcal (35.17%)
갈비탕 (1인분, 1510g) 460kcal

간식 : 339kcal (25.92%)
[크라운제과] 쿠크다스커피슬림 (1회분, 62g) 339kcal

운동 : 52kcal
보통 걷기 (20분) 52kcal

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