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  • 이가비
  • 초보2016.05.18 18:4023 조회0 좋아요
05월 15일 (음식 1450kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1450/ 1383

0/ 230

실패
(297)

아침식사 : 300kcal (20.69%)
돼지고기김치찌개 (1인분, 80g) 47kcal
잡곡밥 (1/2공기, 100g) 148kcal
계란후라이 (1개, 53g) 100kcal
김 마른김 (1장, 2g) 5kcal

점심식사 : 562kcal (38.76%)
마르게리타피자 (1인분, 0g) 269kcal
[미스터피자] 블루베리에이드 (1/2컵, 300ml) 123kcal
꿀 (1/4회분, 15g) 44kcal
리조또 (1/4인분, 87g) 126kcal

저녁식사 : 56kcal (3.86%)
[매일] 소이카페 (1/2회, 80ml) 40kcal
[테일러] 푸룬 (1개, 6g) 16kcal

간식 : 532kcal (36.69%)
[산과들에] 아몬드 (7개, 7g) 42kcal
XO커피사탕 (1낱개, 3.5g) 15kcal
츄파춥스 크레모사 딸기맛 (1개, 10g) 39kcal
[삼양] 왕짱구 (1회분, 75g) 390kcal
도토리묵 (1중간접시, 100g) 46kcal

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