- 기분조아
- 초보2016.05.15 04:25138 조회0 좋아요
05월 14일 (음식 1180kcal, 운동 416kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1180/ 1323
416/ 220
성공
(339)
아침식사 : 347kcal (29.41%)
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 삶은 계란 (1개,50g) | 79kcal |
| 자몽(지름약10cm) (1/4개, 64g) | 20kcal |
| [닥터유] 에너지바 (1/4개, 33g) | 155kcal |
점심식사 : 617kcal (52.29%)
| 피자 (1조각, 230g) | 617kcal |
간식 : 216kcal (18.31%)
| 핫초코 (3/4잔, 185ml) | 216kcal |
운동 : 416kcal
| 보통 걷기 (160분) | 416kcal |
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