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  • 프로디지
  • 초보2016.05.15 20:0539 조회0 좋아요
05월 15일 (음식 2401.5kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

2401.5/ 2382

0/ 397

실패
(415)

아침식사 : 494kcal (20.57%)
감자수제비 (1인분) 494kcal

점심식사 : 365kcal (15.18%)
쌀밥 (1인분,210g) 313kcal
미역냉국 (1대접,65g) 52kcal

저녁식사 : 1,182kcal (49.22%)
돼지족발 (3큰접시, 450g) 1,182kcal

간식 : 361kcal (15.03%)
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포,12g) 55kcal
단백질보충제매트릭스5.0protein프로틴 (1스쿱,31g) 120kcal
바나나 (2개, 200g) 186kcal

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