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  • 워니아
  • 지존2016.05.15 22:2733 조회0 좋아요
05월 15일 (음식 1602kcal, 운동 300kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1602/ 1413

300/ 235

실패
(124)

아침식사 : 386kcal (24.09%)
쇠고기 등심구이 (1인분, 204g) 386kcal

점심식사 : 830kcal (51.81%)
[미스터피자] 스파이시아라비아따파스타 (1/4접시, 103g) 134kcal
쇠고기 등심구이 (1인분, 204g) 386kcal
[국순당] 아이스막걸리 iCing (1회분, 350ml) 160kcal
[농심] 바나나킥 (1봉지, 35g) 150kcal

저녁식사 : 386kcal (24.09%)
쇠고기 등심구이 (1인분, 204g) 386kcal

운동 : 300kcal
싸이클 실내자전거 (60분) 300kcal

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