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Emily Park
초보
2016.05.15 23:53
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78kg 에서 현재 61kg
다여트시작전에 친구네집에서 78이라는 몸무게를 보고 충격을먹고
한달만에 13키로 감량후 지금까지 빼구있네요ㅠㅜ 그런데 거의18키로를 뺐는데 티가많이안나는건 왜그런걸까요ㅠ
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Emily Park
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· 운동뭐해야하나요ㅠ
· 78☞63
· 3일만에2키로가빠졌습니다.
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초보
쎄아
05.16 08:31
살좀뺀돼지;;;괜히내가찔리면서상처받네,,ㅜㅜ
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정석
야야곰
05.16 07:59
정상체중이 아니라면 18킬로를 빼도 살좀뺀돼지라서 티가 안나는겁니다. 전 27kg을 뺏고 2년 유지했지만 어제 뚱뚱하다는 소리 들었어요.
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초보
열매는달다!
05.16 07:34
우와 한달에 13키로ㅡ정말 인간승이에요!!축하드려요
식단이나 운동비법 가르쳐쥬세요ㅠㅠ
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초보
Emily Park
05.15 23:57
남다한
요즘 제식단때문에 너무걱정이됩니다ㅠ.. 지금 고등학생이고 기숙사에있는데 아침급식을양껏먹는것빼고는 아무것도입에대지않고 정말배고플때 블랙커피 마시는정도로만 먹는데 계속 이렇게먹어도될까요?
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