view-top

  • 47로
  • 입문2016.05.16 02:4836 조회0 좋아요
05월 15일 (음식 747kcal, 운동 968kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

747/ 2228

968/ 371

성공
(2078)

아침식사 : 155kcal (20.75%)
우거지국 (1대접, 69g) 21kcal
쌀밥 (1/4인분, 52g) 78kcal
계란말이 (1/2소접시, 39g) 56kcal

점심식사 : 312kcal (41.77%)
두부찌개 (1/2인분) 234kcal
쌀밥 (1/4인분, 52g) 78kcal

간식 : 280kcal (37.48%)
[매일] 뼈로가는칼슘두유흑두유 (1팩, 190ml) 125kcal
[농심] 매운 새우깡 (1회분, 30g) 155kcal

운동 : 968kcal
서있기 (300분) 428kcal
잠자기 취침 수면 (600분) 540kcal

프사/닉네임 영역

  • 47로
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동