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  • arch love
  • 입문2016.05.17 06:0669 조회0 좋아요
05월 16일 (음식 1542kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1542/ 1553

0/ 258

실패
(247)

아침식사 : 135kcal (8.75%)
삶은계란 난백 (3개, 99g) 45kcal
[비락] 야채사랑365 (1개, 190ml) 80kcal
[커피빈] 아메리카노 (2스몰, 24oz) 10kcal

점심식사 : 549kcal (35.60%)
쌀밥 (1인분, 100g) 149kcal
김치제육볶음 (1인분, 150g) 249kcal
우엉볶음 (1소접시, 71g) 97kcal
시금치나물 (1소접시, 86g) 54kcal

저녁식사 : 858kcal (55.64%)
매일 아몬드 브러즈 언스위트 (1회분, 190g) 35kcal
[CJ] 맛고구마 (1회, 60g) 180kcal
생선초밥 모듬 (1인분, 300g) 462kcal
초코케익 (1/2조각, 45g) 171kcal
[커피빈] 아메리카노 (2스몰, 24oz) 10kcal

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