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  • 입문2016.05.18 06:3630 조회0 좋아요
05월 17일 (음식 746kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

746/ 1553

0/ 258

성공
(549)

아침식사 : 47kcal (6.30%)
삶은계란 난백 (3개, 99g) 45kcal
[화우동산] 유기농팥차팥물 (2회분, 200ml) 2kcal

점심식사 : 351kcal (47.05%)
가자미구이 (1토막, 75.5g) 116kcal
쌀밥 (1/4인분, 52g) 107kcal
배추숙주나물 (1소접시, 76.1g) 21kcal
알감자조림 (1소접시, 153.5g) 107kcal

저녁식사 : 180kcal (24.13%)
[CJ] 맛고구마 (1회, 60g) 180kcal

간식 : 168kcal (22.52%)
호두파이 (1/2인분, 35g) 138kcal
홀토마토 (1.5인분, 0g) 30kcal

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