- 별쓰로리
- 다신2016.05.16 06:423,919 조회3 좋아요
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야식끊기★두번째★최종후기
51.7☞51.5
몸무게 0.2감량..잉?ㅋㅋㅋ
(마법예정일전..이라그런것같네요..ㅠ
식이도 제대로 하지못한부분도있고..ㅎ)
그래도 7시이후엔 먹지안았습니다~!!
.
.
.
야식끊으니 속이 더부룩하거나 체한것이없네요ㅎ
패턴이 익숙해져서인지 속쓰림두없어졌고 ^^
야식끊기도전하시는분들중 단식하시는분들계시다면 정 대단하신듯..!
전 요번달엔 보상데이포함해서 하루섭취칼로리..1400~1600대로 먹었엇거든요ㅠ
그래서인지 아프거나 힘든건없었는데..ㅎ
뭐든..무리하지않고!! 도전하시는게~좋을것같네요:)
세번째도전도 곧바로이어갈생각입니다!!
도전하시는분들 모두~화이팅★
몸무게 0.2감량..잉?ㅋㅋㅋ
(마법예정일전..이라그런것같네요..ㅠ
식이도 제대로 하지못한부분도있고..ㅎ)
그래도 7시이후엔 먹지안았습니다~!!
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야식끊으니 속이 더부룩하거나 체한것이없네요ㅎ
패턴이 익숙해져서인지 속쓰림두없어졌고 ^^
야식끊기도전하시는분들중 단식하시는분들계시다면 정 대단하신듯..!
전 요번달엔 보상데이포함해서 하루섭취칼로리..1400~1600대로 먹었엇거든요ㅠ
그래서인지 아프거나 힘든건없었는데..ㅎ
뭐든..무리하지않고!! 도전하시는게~좋을것같네요:)
세번째도전도 곧바로이어갈생각입니다!!
도전하시는분들 모두~화이팅★
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