view-top

  • 쪼마녀
  • 초보2016.05.16 06:52197 조회0 좋아요
Q.정체기 때 조언부탁드립니다.
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
4월 27일 시작!! 70.7키로
5월 16일(현재3주차) 66.6키로
2주에서 3주까지 계속몸무게 66.9~66.6키로 입니다ㅜㅜ
식단조절, 운동 똑같이 진행하고 있구요ㅜㅜ
정체기인가요??ㅜㅜㅜ
이 때 방법좀 알려주세요ㅜㅜ 5주 10키로 빼고 싶은데..
쉽지않네요ㅜㅜㅜ

프사/닉네임 영역

  • 쪼마녀
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (2)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 쪼마녀
  • 05.16 12:10
  • memory 아~ 운동시간을 늘려야겠네요^^ 댓글감사해용^^
  • 답글쓰기
다신
  • 바다너머
  • 05.16 08:55
  • 정체기때 운동 방법 변경해보고 그래도 식사나 운동 꾸분히 해 나가는 방법이 젤 좋아요. 운동 좀 늘리는것도 방법입니다.
  • 답글쓰기

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동