- 워니아
- 지존2016.05.16 20:5030 조회0 좋아요
05월 16일 (음식 1407kcal, 운동 300kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1407/ 1413
300/ 235
성공
(71)
아침식사 : 125kcal (8.88%)
| 아마씨 (1스푼, 5g) | 37kcal |
| [매일유업] 썬업과일야채샐러드주스레드 (1회분, 190ml) | 88kcal |
점심식사 : 496kcal (35.25%)
| 짬뽕밥 (3/4인분, 675g) | 496kcal |
저녁식사 : 786kcal (55.86%)
| 비빔냉면 (1/2인분, 275g) | 400kcal |
| 절편 (2소접시, 200g) | 386kcal |
운동 : 300kcal
| 싸이클 실내자전거 (60분) | 300kcal |
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