다이어트와 요요를 계속 반복하고있는 20대 입니다..ㅜㅜ
태어나 단 한순간도 정상체중이었던적이 없었어서 이번년도에는 마음먹고 살을 빼보려고하는데 이번엔 무릎상태가 안좋아져서 운동을 못하게 되었어요 ㅠㅠ
운동하지 못하게 되기 전에는 예전보다는 양을 줄였지만 어느정도 밥을 먹고 운동을 많이 하자 였는데 이제 그게 안되게 되어서 많이 힘듭니다..ㅠㅠ
적어도 한달동안 운동을 하지말라는 의사선생님 말씀에 ㅠㅠ 아 한달동안 살 엄청 찌겠다 생각이 확 들더라구요 ㅠㅠ
식단조절을 해야하는데 그게 정멀 어려워서 고민하고있는 찰나에 이렇게 포켓샐러드 체험단을 모집하고 있는것을 보고 신청하게 되었습니다
단 며칠만이라도 저에게 도움이 될수있게 도와주세요~