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  • 진실윤☆
  • 초보2016.05.17 20:4524 조회0 좋아요
05월 17일 (음식 1784kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1784/ 1974

0/ 329

실패
(138)

아침식사 : 260kcal (14.57%)
데일리 톡 (1회분, 240g) 100kcal
스팸김치볶음밥삼각김밥 (1회분, 100g) 160kcal

점심식사 : 482kcal (27.02%)
쌀밥 (1인분, 180g) 268kcal
오징어볶음 (1소접시, 167g) 176kcal
콩나물국 (1인분, 300g) 25kcal
도토리묵 (1중간접시, 30g) 13kcal

저녁식사 : 1,042kcal (58.41%)
치킨 (3조각, 255g) 747kcal
오돌뼈 (1인분, 86g) 145kcal
주먹밥 (1개, 100g) 150kcal

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