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  • 엄지v
  • 초보2016.05.18 13:4321 조회0 좋아요
05월 17일 (음식 2029kcal, 운동 158kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

2029/ 1066

158/ 177

실패
(982)

아침식사 : 289kcal (14.24%)
계란후라이 (1개, 53g) 115kcal
현미밥 (1/2공기, 105g) 160kcal
돼지고기김치찌개 (1/4인분, 25g) 14kcal

점심식사 : 839kcal (41.35%)
베트남쌀국수 (1인분, 300g) 320kcal
양념치킨 (1토막, 123g) 358kcal
해물토마토소스 스파게티 (1/4인분, 110g) 161kcal

저녁식사 : 901kcal (44.41%)
쌀밥 (1인분, 210g) 313kcal
돼지양념갈비 (3토막, 135g) 588kcal

운동 : 158kcal
만보계 (0분) 158kcal

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