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  • 엄지v
  • 초보2016.05.19 08:0619 조회0 좋아요
05월 18일 (음식 1063kcal, 운동 115kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1063/ 1066

115/ 177

실패
(59)

아침식사 : 226kcal (21.26%)
쌀밥 (1/2인분, 105g) 156kcal
마른오징어 (1/4마리, 15g) 54kcal
고추장 (1/2큰술, 7g) 16kcal

점심식사 : 384kcal (36.12%)
[켈로그] 첵스 초코 (스노우 초코볼) (2회, 60g) 244kcal
우유 (1회분, 200g) 140kcal

저녁식사 : 453kcal (42.62%)
쌀밥 (1인분, 210g) 313kcal
계란후라이 (1개, 53g) 115kcal
참치김치볶음 (1/4소접시, 24g) 25kcal

운동 : 115kcal
만보계 (0분) 115kcal

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