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  • 도태
  • 지존2015.04.01 09:081,091 조회0 좋아요
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3월후기..부끄럽고신기방기
네..지금까지한번도실패가없엇지만..
한번실패뜨니아예놔버리고먹고놀고햇네용.
저같은사람은보상데이하면안되겠습니닷ㅋ
에휴..이렇게끈기가없어서야..
4월을맞아..깊이반성중입니당..

새롭게시작하는맘으로인바디측정결과..
눈으로보고도믿기지않는..
오늘블루투스가잘되지않아..폰으로결과전송실패.
그냥체중계를사진찍었슴돠..
이게뭔일?체지방도늘엇지만0.5%늘고..
근육이상당히많이늘엇네용..
왜일까요?운동도하지않았는뎅...
체중은많이늘엇지만..체지방때문아니그
근육량때문에체중이늘어서기분은좋습니닷ㅋ

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지존
  • 도태
  • 04.03 04:21
  • 살ㄹㄹㄹ 근력.줌바.줄넘기1500개이상등등..
    따로정해놓진않앗어욧..
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입문
  • 살ㄹㄹㄹ
  • 04.02 22:42
  • ㅠㅠ우와 짱이에요!! 운동은어떻게하신거에요??
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지존
  • 도태
  • 04.02 07:53
  • 홍별쓰 아니여용..저보다더하시는분들많으세용ㅎ
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초보
  • 살빼자!!!!!!!
  • 04.01 23:32
  • 운동량 어마어마 하시네요..
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지존
  • 도태
  • 04.01 21:10
  • 다또미 넹?뭐가ㅠ힘내세용..홧팅^__^
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초보
  • 다또미
  • 04.01 20:13
  • 부럽여ㅠㅠ
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지존
  • 도태
  • 04.01 19:29
  • 52기다려😆 넹~감사해용ㅎ폭식이하루이틀이아니였는데두근육증가하고체지방은아주조금증가해서체중이좀늘었어두기뻤어용ㅎ다시다욧식단으로돌아가야죠ㅎㅎ
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다신
  • 52기다려😆
  • 04.01 18:13
  • 도태님 믓찌당 ㅎㅎ
    살아생전 앞자리 4로 한번 시작해보고 싶네요 49.9라도 좋으니 ㅋㅋ
    암튼 추카요♡
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지존
  • 도태
  • 04.01 12:55
  • inDoha 체중은암것드아니라는거아시잖아용~
    근육과체지방이중요한..ㅋㅋ
    힘내셔서4월두홧팅하셔용~
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지존
  • 노란대지
  • 04.01 12:53
  • 부러운체중이네요~~!!
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