view-top
chicgirl
지존
2016.05.17 20:02
228 조회
0 좋아요
1
공유하기
북마크
좋아요
신고
저녁입니당:(
양상추 80g
오이 50g
파프리카 35g
병아리콩 30g
고구마 75g
발사믹드레싱 15g
140칼로리
식단을 타이트하게 조여야할때인데..
이정도에서 더줄여지진않네용ㅠ.ㅠ휴
프사/닉네임 영역
chicgirl
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 싯업시 꼬리뼈..
· 실내사이클 타시는분들 답변좀주세요
· 유지중이예요^^
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
깔라만시 5일차🤘
7
584
diet_go_go
+3
5/17 오늘의 식단😃
2
269
해삐다요트
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
지존
chicgirl
05.18 10:42
왕가언니
양을 아주 조금만줄이고싶은데..1일2식이라ㅠㅠ휴 저녁이라 저정도인거구 아침은 더푸짐히먹어요ㅋㅋ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
왕가언니
05.18 01:07
140칼로리면 더이상 줄이는건 안되실거 같아요ㅠ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
칼럼
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
TOP으로 이동