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  • 감성쏘쏘
  • 입문2016.05.18 22:3419 조회0 좋아요
05월 18일 (음식 873kcal, 운동 100kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

873/ 1842

100/ 307

성공
(763)

아침식사 : 57kcal (6.53%)
사과 (1회분, 100g) 57kcal

점심식사 : 321kcal (36.77%)
현미밥 (1공기, 210g) 321kcal

저녁식사 : 456kcal (52.23%)
현미밥 (1공기, 210g) 321kcal
훈제닭가슴살 (1조각, 100g) 135kcal

간식 : 39kcal (4.47%)
당근 (1토막, 50g) 16kcal
오이 (1개, 100g) 9kcal
[엔젤리너스] 아이스아메리카노 (2컵) 14kcal

운동 : 100kcal
줄넘기(시간) (10분) 100kcal

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