- 지방덩어리야가라
- 초보2015.04.03 10:06254 조회0 좋아요
다이어트 초보에요
다이어트 시작한지 한달하고 3일 됐네요 다이어트 전 사진은 찍어놓은게 없어서~ 4키로 감량하고 찍은 사진이네요....
3월 말에 다이어트 5키로 찍었네요 아침 점심 먹고 저녁은 야채로 먹다 2주 전부터는 저녁은 안먹고 있어요~ 마테차 마시고 있구요 저녁에 애들 재우고 40~50분 정도 이런저런 운동 하고 있습니다 72.6 다욧 시작해서 지금은 67.2까지 내려왔네요 ㅎㅎ 목표가 50인데 쭉 열심히 해야할텐데 하루하루 너무 힘드네요~~ 50을 향하여~~ 쭉 화이팅 하길.. 바래봅니다~^^
3월 말에 다이어트 5키로 찍었네요 아침 점심 먹고 저녁은 야채로 먹다 2주 전부터는 저녁은 안먹고 있어요~ 마테차 마시고 있구요 저녁에 애들 재우고 40~50분 정도 이런저런 운동 하고 있습니다 72.6 다욧 시작해서 지금은 67.2까지 내려왔네요 ㅎㅎ 목표가 50인데 쭉 열심히 해야할텐데 하루하루 너무 힘드네요~~ 50을 향하여~~ 쭉 화이팅 하길.. 바래봅니다~^^
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