- 포비공주
- 정석2016.05.19 08:3173 조회0 좋아요
05월 18일 (음식 1315kcal, 운동 168kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1315/ 1631
168/ 271
성공
(213)
아침식사 : 65kcal (4.94%)
| 바나나 (1개, 70g) | 65kcal |
점심식사 : 235kcal (17.87%)
| 모듬샐러드 (1그릇) | 220kcal |
| 아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
저녁식사 : 970kcal (73.76%)
| [BOBSNU] 약콩두유 (1회분, 190ml) | 75kcal |
| 청하 (8잔, 400ml) | 520kcal |
| 떡볶이 (1인분, 120g) | 182kcal |
| 고구마밥 (1공기, 130g) | 193kcal |
간식 : 45kcal (3.42%)
| 코코트리(오리지널맛) (1팩,250ml) | 45kcal |
운동 : 168kcal
| 구두신고걷기(중간굽) (25분) | 80kcal |
| 스쿼트(세트) (200회) | 88kcal |
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