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  • 키작아도괜찮아
  • 정석2016.05.18 18:561,027 조회4 좋아요
다이어트하면서 부족한 칼슘과 비타민은 어떻게 섭취하나
다이어트 시작 2달반 7.5킬로 감량하면서 빈혈한번 없고 기력딸리거나 한적도 전혀없었는데, 많은 분들이 다이어트 하시면서 기력딸리거나 기운이없거나 어지럼증 등으로 고생하시는 것 같아, 비타민과 칼슘을 추천해봅니다..톰슨스 멀티비타민은 몇년째 쭉 먹고있고 코랄칼슘은 작년부터 먹기시작했어요 ㅎ gnc코랄칼슘은 여타 칼슘제와는 달리 위에 무리가 가지않는 칼슘제라 안심하고 먹을 수 있습니다.
칼슘과 함께 마그네슘,비타민d가 함께 들어있어 만능 칼슘제라고 할수있어요. 다들 다이어트 하시면서 건강도 함께 챙기시길 바라는 마음에 공유합니다. 도움이되었으면 좋겠네요~

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댓글 (8)

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초보
  • YeongKyeong
  • 05.20 13:58
  • 좋은정보네요
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입문
  • 닉쿠다이
  • 05.20 10:45
  • 감사합니다
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정석
  • 다이어트즐기기
  • 05.19 14:43
  • 다이어트시 칼슘,마그네슘은 꼭 먹는게 좋은듯.
    저는 비타민C,D,마그네슘,칼슘 다 챙겨먹고 있어요..
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입문
  • lilllils
  • 05.19 09:29
  • 일년에 얼마정도들어요???ㅠㅠ
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입문
  • 단비0501
  • 05.19 00:15
  • 비타민제 찾는중ᆢ도움 받고 가요
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정석
  • 윤앤민트
  • 05.19 00:10
  • 안그래도 요새 제품이 많아서 뭘 사야할지 고민중이였는데 감사해요!!
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정석
  • 이 사 라
  • 05.18 22:01
  • 저도 칼슘제 찾고있었어요~당장알아봐야겠네요~
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정석
  • 핑핑6
  • 05.18 21:45
  • 칼슘제 찾고있었는데 딱 글이 올라와서 좋네요!!ㅎㅎ감사합니다
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