- 유진쨔응
- 입문2016.05.18 19:4330 조회0 좋아요
05월 18일 (음식 760kcal, 운동 32kcal)
20151207 다이어리 일기상세
아침식사 : 90kcal (11.84%)
| [허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (쿠키앤크림맛) (1회, 25g) | 90kcal |
점심식사 : 580kcal (76.32%)
| 물냉면 (1인분, 600g) | 580kcal |
간식 : 90kcal (11.84%)
| 오렌지 (1개, 315g) | 90kcal |
운동 : 32kcal
| 스쿼트(세트) (50회) | 24kcal |
| 플랭크 (1분) | 6kcal |
| 런지(세트) (10회) | 2kcal |
0
43
