- 이카☆살빼자!!
- 입문2015.04.04 23:3696 조회0 좋아요
Q.다이어트 어떻할까요ㅠㅠㅠ
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제가 학생인데 요즘 운동할 시간이 없어요ㅠㅠㅠ아침 8시 20분까지 학교가서 시험기간이라서 학원은 9시 반쯤에 끝나서 집에 오면 거의 10시거든요ㅠㅠ그러다 보니 운동할 시간도 없구ㅠㅠ밥도 갑작이 요즘 식욕이 왕성해지고ㅠㅠ 학교 급식 칼로리 자체가 800칼로리고ㅠㅠ 그전에는 학원끝나고 집에 오면 9시라서 동네 헬스장이 10시까지라서 런닝머신 짬내서 뛰었는데 근력운동도 좀 하고ㅠㅠ근데 요즘은 할 시간도 없고 집에서 근력운동이라도 할려하면 너무 힘들어서 할맘도 안드네요ㅠㅠ어떻하죠???ㅠㅠㅠ
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