- Heokaty
- 입문2016.05.18 22:2998 조회0 좋아요
05월 18일 (음식 1020.6kcal, 운동 257kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1020.6/ 942
257/ 157
성공
(23)
아침식사 : 266kcal (26.06%)
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 오이소박이 (1소접시, 50g) | 17kcal |
| 잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
점심식사 : 279kcal (27.34%)
| 오렌지쥬스 캔 (1컵,200ml) | 76kcal |
| [허벌라이프] 뉴트리셔널쉐이크믹스2스푼+저지방우유250ml (1회,262.5g) | 203kcal |
저녁식사 : 361kcal (35.33%)
| 팥밥 (1공기,90g) | 310kcal |
| 오이소박이 (1소접시, 150g) | 51kcal |
간식 : 115kcal (11.27%)
| [투썸플레이스]오렌지 자몽주스 (1컵,480g) | 115kcal |
운동 : 257kcal
| 서있기 (180분) | 257kcal |
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