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  • 핑크여왕
  • 초보2016.05.20 07:0623 조회0 좋아요
05월 19일 (음식 1381.8kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1381.8/ 1506

0/ 251

실패
(126)

아침식사 : 178kcal (12.88%)
오트밀 (1회분, 40g) 148kcal
[한국야쿠르트] 야쿠르트 라이트 (1회,65ml) 30kcal

점심식사 : 668kcal (48.34%)
[풀무원] 풀무원생가득바로조리생쫄면 (1인분, 230g) 529kcal
참치캔 기름제거 (1캔,100g) 120kcal
오이 (1개,210g) 19kcal

저녁식사 : 513kcal (37.13%)
까르보나라 스파게티 (3/4인분, 277g) 513kcal

간식 : 23kcal (1.66%)
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 (1포,1.6g) 4kcal
오이 (1개,210g) 19kcal

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