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  • 눈띠
  • 입문2016.05.24 13:4826 조회0 좋아요
05월 19일 (음식 947kcal, 운동 997kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

947/ 1537

997/ 256

성공
(1332)

아침식사 : 173kcal (18.27%)
[서울우유] 저지방우유 (1팩, 200ml) 80kcal
바나나 (1개, 100g) 93kcal

점심식사 : 472kcal (49.84%)
현미밥 (1공기, 150g) 229kcal
추어탕 (1인분, 500g) 243kcal

저녁식사 : 302kcal (31.89%)
[롯데리아] 모짜렐라 인 더 버거 더블 (1개, 100g) 302kcal

운동 : 997kcal
보통 걷기 (60분) 157kcal
스피닝 (60분) 840kcal

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