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  • 후덕미인
  • 입문2016.05.19 22:1826 조회0 좋아요
05월 19일 (음식 1621.4kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1621.4/ 1156

0/ 192

실패
(657)

아침식사 : 255kcal (15.73%)
[연세] 고소한 연세두유 (1회분,200ml) 120kcal
훈제닭가슴살 (1조각,100g) 135kcal

점심식사 : 505kcal (31.15%)
쌀밥 (3/4인분, 157g) 234kcal
비빔면 (1/4인분) 124kcal
돼지갈비찜 (1/2소접시, 151g) 147kcal

저녁식사 : 861kcal (53.13%)
[교촌치킨] 양념 (1토막,92.1g) 219kcal
웨지감자 (1인분,0g) 642kcal

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