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  • 정현제
  • 입문2016.05.20 08:0819 조회0 좋아요
05월 19일 (음식 1406kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1406/ 2867

0/ 477

성공
(984)

아침식사 : 151kcal (10.74%)
쇠고기미역국 (1/4인분, 186g) 74kcal
잡곡밥 (1/4공기, 52g) 77kcal

점심식사 : 682kcal (48.51%)
돼지고기두루치기 (1인분, 0g) 225kcal
[오뚜기]맛있는 오뚜기밥(햇반) (1.5개, 315g) 457kcal

저녁식사 : 343kcal (24.40%)
낙지볶음 (1중간접시, 200g) 187kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g) 156kcal

간식 : 230kcal (16.36%)
흑맥주 500ml (1잔, 500ml) 230kcal

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