- morning07
- 정석2016.05.19 15:1075 조회0 좋아요
Q.모유수유중 다이어트.. 괜찮을까요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
아기는 5개월쯤 되었고 완모중입니다
첫째때 경험상 자연스럽게 살이 빠지지는 않더라구요... 다이어트는 역시 식이조절이 필요한가봐요... 잠도 못자고 힘든데 살은 안빠지네요... 그렇다고 덜 먹자니 모유량이 걱정이고... 사실 잘 차려먹을 겨를이 없어서 한번에 폭식하고 있어요 식단을 어찌하면 좋을까요 ㅜㅜ
첫째때 경험상 자연스럽게 살이 빠지지는 않더라구요... 다이어트는 역시 식이조절이 필요한가봐요... 잠도 못자고 힘든데 살은 안빠지네요... 그렇다고 덜 먹자니 모유량이 걱정이고... 사실 잘 차려먹을 겨를이 없어서 한번에 폭식하고 있어요 식단을 어찌하면 좋을까요 ㅜㅜ
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