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  • 신난닷
  • 초보2016.05.19 23:2029 조회0 좋아요
05월 19일 (음식 1479kcal, 운동 51kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1479/ 1621

51/ 270

실패
(77)

아침식사 : 753kcal (50.91%)
떡볶이 (1인분, 100g) 152kcal
순대 (1중간접시, 100g) 180kcal
모둠김밥 (1줄, 372g) 342kcal
야끼만두 (1개,44g) 79kcal

점심식사 : 726kcal (49.09%)
깐풍기 (1인분, 100g) 198kcal
탕수육 (1회분, 100g) 197kcal
짬뽕밥 (1/2인분, 450g) 331kcal

운동 : 51kcal
계단오르기 걷기 (5분) 35kcal
박봄다리운동 (2분) 16kcal

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