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  • leesam
  • 초보2016.05.19 21:3247 조회0 좋아요
05월 19일 (음식 538kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

538/ 2093

0/ 348

성공
(1207)

아침식사 : 257kcal (47.77%)
잡곡밥 (1/2공기, 105g) 156kcal
마늘종볶음 (1인분) 49kcal
[맥스웰하우스] 커피믹스 (1봉지, 12g) 52kcal

저녁식사 : 281kcal (52.23%)
삶은 계란 (1개, 50g) 79kcal
새우살 (1/2회분, 50g) 46kcal
사과 (1/2회분, 50g) 28kcal
이탈리안드레싱 (1종지, 14g) 15kcal
바나나 (1개, 100g) 93kcal
딸기 (4개, 80g) 20kcal

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