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  • leesam
  • 초보2016.05.19 21:3467 조회0 좋아요
05월 18일 (음식 2800kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

2800/ 2093

0/ 348

실패
(1055)

점심식사 : 1,331kcal (47.54%)
카스맥주 (4잔, 800ml) 296kcal
돼지목살 (3회분, 300g) 792kcal
물냉면 (0인분, 180g) 174kcal
야채쌈 (1인분) 69kcal

저녁식사 : 1,231kcal (43.96%)
참이슬 후레쉬 소주 (10잔, 450ml) 610kcal
참이슬 후레쉬 소주 (5잔, 225ml) 305kcal
김치제육볶음 (1/2인분, 190g) 316kcal

간식 : 238kcal (8.50%)
[동원] 덴마크 커핑로드 비너멜랑쉬 (1회, 300ml) 235kcal
블랙커피 (1잔, 110ml) 3kcal

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