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달달냥
초보
2015.04.07 16:30
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<2일 식단 - 아침.점심>
2일차 아침은 "생토마토+양배추스무디.삶은계란"입니당
점심은 "찐고구마.소고기양파볶음.양배추쌈"~~
너무 배가 고파서 나름 큰 고구마..윽ㅠㅡㅠ
반성하며 저녁엔 폭풍 운동갑니다
모두 다욧화이팅~♡
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초보
달달냥
04.07 19:00
초절정미녀리
휴무날은 800~1000사이로 먹으려 하고요
근무날은 1000~1200사이로 먹으려해요~^-^
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다신
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04.07 18:56
달달냥
하루 총몇칼로리 드시나요??
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초보
달달냥
04.07 18:11
초절정미녀리
저녁은 운동후 바나나.삶은계란 먹어요~~^-^♡
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다신
50유지하자
04.07 18:10
저녁은 안드시나요?
점심은 푸짐하네요~양배추에 싸서먹음 맛있겠어요~~😁
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초보
달달냥
04.07 17:24
샤앙리
ㅜㅡㅜ생각보다 칼로리가 있더라구요..
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정석
샤앙리
04.07 17:23
화이팅요..너무 부실하게 드시는거 아녀요?ㅎ
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