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달달냥
초보
2015.04.08 12:45
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<3일식단 - 아침.점심>
3일차 아침은 "현미밥1/3.갈치조림.애호박부침.시금치나물" 한식입니다~
점심은 "찐고구마.삶은계란.양배추나물.생토마토스무디"입니다~
모두 건강하고 맛난 점심 드세요♡
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초보
달달냥
04.08 19:13
당기당기쵝오
쌀..포기못하게되더라고요 전ㅠ 17일 대단하세요..홧팅요~~
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초보
달달냥
04.08 19:12
초절정미녀리
ㅎㅎ저렇게 항상 유지해서 먹길..바라고있어요ㅠㅡㅠ
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초보
달달냥
04.08 19:11
주딩이
저녁은 운동하고 바로 바나나.계란먹어요~^-^
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주딩이
04.08 19:11
저녁은안드시는건가요?
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50유지하자
04.08 14:17
골고루 영양면에서 좋으네요~^^
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입문
당기당기쵝오
04.08 13:58
전 쌀안먹은지도 17일이네요 빨리 살빼고 일반식으로 집밥먹어보고싶어요~~화이팅하세요 ^^
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