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  • 나는웬디
  • 초보2015.04.07 18:10196 조회0 좋아요
Q.여자분들만!!!(ㅜ.ㅜ조언부탁드릴게요!)
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
ㅠ.ㅠ 최대난관이에요...
혹시 여성분들 그... ㅁ...마법의기간있잖아요 ㅜ.ㅜ
그때는 어떤식으로 운동하세요? 찝찝하고 누워있고싶고 식욕땡기고 ㅜ죽겠네요...
2키로 빼놨는데 이 기간에 다 돌아오는 기분이에요 ㅜ.ㅜ
여러븐은 어떻게하시는지 조언좀부탁드려요 ㅜ

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  • 나는웬디
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댓글 (10)

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댓글리스트

초보
  • 나는웬디
  • 04.07 22:16
  • 한번날씬해보자 음..그럼 한 4.5일쯤됐을때 다시 운동 조금씩 시작해봐야겠네요 ㅎㅎ
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초보
  • 나는웬디
  • 04.07 22:15
  • 한빛나래 ㅜ.ㅜ아무래도 무리할수는없는건가봐요ㅎ 그럼맘놓고좀 쉬어볼까여...이러곻ㅎㅎㅋㅋㅋ
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초보
  • 나는웬디
  • 04.07 22:14
  • 깐따삐용 하긴..이기간을 극복하는 황금기가있으니까...라고하면서도 스스로가 계속 찌는게보여서 스트레스가 ㅜ.ㅜ
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초보
  • 나는웬디
  • 04.07 22:13
  • 77에서55 일주일정도되니까 아주 ㅜ.ㅜ 식단이라도 유지하신다니 대단하신거같아요ㅜ
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초보
  • 나는웬디
  • 04.07 22:12
  • 도로시날다 저도 좀 심한편이라 ㅜ.ㅜ저도 그렇게해야겠어요...
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정석
  • 한번날씬해보자
  • 04.07 19:59
  • 전 양적거나 통없음 그냥 스피닝타요ㅎㅎ
    몸이 좀 둔한것같애여ㅋㅋ
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입문
  • 한빛나래
  • 04.07 19:28
  • 전 걷기만해용. 산책하듯. 빠른갈음이면 찜찜하고 허리통증에 ;;쉬셔두돼용.^^♥
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초보
  • 깐따삐용
  • 04.07 19:16
  • 전 운동하니까 빈혈끼와서 쓰러지겠더라구요 걍 먹고 황금기때 미친듯이 하자 하면서 먹었어요ㅠㅠㅋㅋ
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지존
  • 날씬은어떤기분?
  • 04.07 18:41
  • 전 걍 운동은 쉬고 식단만 조절해요 (ToT)
    다행히 기간이 길지않고 식단만 평소처럼 유지하면 찌진 않더라구요
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정석
  • 도로시날다
  • 04.07 18:12
  • 생리통이 심해서 약 먹고 걷기만 했어요ㅡ
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