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  • 이히히힝
  • 초보2016.05.21 00:4058 조회0 좋아요
05월 20일 (음식 2004kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

2004/ 1765

0/ 294

실패
(533)

아침식사 : 549kcal (27.40%)
뼈다귀해장국 (1뚝배기, 224g) 236kcal
쌀밥 (1인분, 210g) 313kcal

저녁식사 : 1,213kcal (60.53%)
김치찌개 (1인분, 400g) 243kcal
잡곡밥 (1공기, 210g) 312kcal
제육볶음 (1/2인분, 150g) 278kcal
소시지전 (1인분, 0g) 130kcal
호박죽 (1인분, 210g) 250kcal

간식 : 242kcal (12.08%)
[크라운]새콤달콤 레모네이드 (4.0개, 16g) 72kcal
초코우유 (1컵, 200ml) 170kcal

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