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  • 신니아
  • 초보2016.05.20 23:3151 조회0 좋아요
05월 20일 (음식 1308.6kcal, 운동 109kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1308.6/ 1735

109/ 289

성공
(247)

점심식사 : 500kcal (38.21%)
[오뚜기] 진라면 매운맛 (1봉,120g) 500kcal

저녁식사 : 503kcal (38.41%)
[KFC] 콜라(M) (1컵, 400ml) 160kcal
핫도그 (1개,98g) 242kcal
팝콘 (1대접,22g) 101kcal

간식 : 306kcal (23.38%)
참외 (1개, 150g) 46kcal
[매일] 요쿠르트 (1회분, 65ml) 45kcal
아메리카노 (1잔,470ml) 15kcal
치즈케익 (1조각,60g) 200kcal

운동 : 109kcal
줌바댄스 (5분) 83kcal
보통 걷기 (10분) 26kcal

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