- dukegogy
- 초보2016.05.25 09:2131 조회0 좋아요
05월 20일 (음식 1568kcal, 운동 825kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1568/ 1903
825/ 317
성공
(844)
아침식사 : 275kcal (17.54%)
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 아몬드 (10개, 10g) | 70kcal |
| 수제 플레인 요거트 (1.5컵, 150ml) | 112kcal |
점심식사 : 269kcal (17.16%)
| 보충제 (1회분, 35g) | 139kcal |
| [CU 우유] 흰우유 (1팩, 200ml) | 130kcal |
저녁식사 : 1,024kcal (65.31%)
| 감자탕 (1인분, 900g) | 960kcal |
| 처음처럼 소주 (1잔,45ml) | 64kcal |
운동 : 825kcal
| 헬스 (100분) | 825kcal |
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