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  • 한휴리
  • 입문2016.05.20 23:5125 조회0 좋아요
05월 20일 (음식 1471kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1471/ 2225

0/ 370

성공
(384)

아침식사 : 327kcal (22.23%)
사과 (1회분,100g) 57kcal
[썬넛트] 하루견과 (1봉,25g) 145kcal
연두부 (1모,200g) 82kcal
데친브로콜리 (1회분,100g) 43kcal

점심식사 : 446kcal (30.32%)
[육쌈냉면]물냉면 (1회분,0g) 446kcal

저녁식사 : 397kcal (26.99%)
햄치즈샌드위치 (1개, 150g) 327kcal
자몽주스 (1컵,200g) 70kcal

간식 : 301kcal (20.46%)
바나나 (1개,100g) 93kcal
[광동] 비타500 (1병,100ml) 50kcal
아메리카노 (1잔,470ml) 15kcal
바나나 (1/2개, 50g) 46kcal
[PEI TIEN] 크리스피롤 12곡 (1/2개, 5g) 27kcal
망고 (1회분, 70g) 70kcal

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