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  • dkfks890
  • 지존2015.04.09 18:31350 조회2 좋아요
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오늘 저녁ㅋㅋ어제부터 저녁만 조절중ㅋㅋ
상추3장과 양배추 적당량(상추의 1/3정도)
오리엔탈소스 적당량

그리고 마트에서산 구운계란2개^^
노른자 한개는 동생에게 양보ㅋㅋ

보기엔 배안부를꺼 같은데 배불러요ㅋㅋ
계란의 퍽퍽함을 야채수분으로 잡아줘서 편하게 섭취가능합니당ㅋㅋ

칼로리는 150kcal정도되요~

칼로리수정해서다시올립니당ㅋㅋ

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