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  • MANG
  • 입문2016.05.22 10:2313 조회0 좋아요
05월 21일 (음식 843kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

843/ 2690

0/ 448

성공
(1400)

아침식사 : 191kcal (22.66%)
삶은 계란 (1개, 40g) 63kcal
사과 (1회분, 80g) 45kcal
계란말이 (1소접시, 58g) 83kcal

점심식사 : 425kcal (50.42%)
다코야끼 (7개, 140g) 294kcal
닭강정 (1소접시, 57g) 131kcal

저녁식사 : 87kcal (10.32%)
[푸드원] 훈제닭가슴살 (1회분, 70g) 87kcal

간식 : 140kcal (16.61%)
[잠바주스] 수박주스 (1잔, 300ml) 99kcal
수박 (1조각, 205g) 41kcal

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