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  • 슬림해질꺼야
  • 정석2016.05.22 15:0733 조회0 좋아요
05월 21일 (음식 1203kcal)

20151207 다이어리 일기상세

아침식사 : 220kcal (18.29%)
[켈로그] 스페셜K (레드 베리) (1회,31g) 110kcal
[서울우유] 고단백 저지방 우유 (1회분,200ml) 110kcal

점심식사 : 437kcal (36.33%)

[미닛메이드] 미닛메이드오렌지주스 (1병, 350ml) 172kcal
후레쉬콘 샐러드 (1회분, 200g) 265kcal

저녁식사 : 292kcal (24.27%)
마르게리타피자 (1인분, 0g) 269kcal
코카콜라 (1/4캔, 52ml) 23kcal

간식 : 254kcal (21.11%)
[서울우유] 커피우유 (1팩,200ml) 120kcal
오미자차 (1잔, 100ml) 22kcal
인절미 (1/4소접시, 25g) 55kcal
사과 (1회분,100g) 57kcal

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