view-top
호타루짱
정석
2015.04.10 17:48
367 조회
1 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
운동후 허벅지살 언제쯤 빠지기시작하나요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
마일리다리운동 2주되가구잇어요
근데 효과모르겟어요
물론 같이 다른운동도해요
사이즈 잿는데 변동없네요.살들은 여전히 출렁거리구ㅜ
운동후 몇개월이나 잇다가 허벅지살 빠지는지 아시는분이요~~~
프사/닉네임 영역
호타루짱
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 매니아두유 신청합니다.
· 신청합니다!!
· 30일 다이어트 후기
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
배변후.. 저만 그런건지...
6
270
49쩜9
다시시작!
0
127
훈미미맘
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (4)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
지존
노란대지
04.10 23:09
다리는 저도꾸준히하고있는데 근육들덕분에 더욱 튼실해지고있는듯해요 거의 두달이다되어가지만..사이즈는 쟤보지않아서모르겠지만 청바지입었을때 더 꽉끼네요ㅋㅋ 상체비만이신분들은 상체가늦게 하비이신분들은 하체가늦게빠지죠.. 그냥 그거믿고 상체다 빠지고나면 하체 빠지겠거니 하고있다는요ㅜ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
몸짱언니가되보아용
04.10 22:44
전 한달정도되갈때 티가나드라구요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
저주받은하체탈출
04.10 18:38
살찌워온 기간도 장기였을테니
빼는 기간도 그만큼 걸릴거라 생각하고 여유롭게 해봐요, 우리
저두 하비라 다리집중운동으로 5미리씩이라도 빠지는거 보며 계속 운동합니다.
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
장혜란
04.10 18:07
전 세달정도돼니깐 2센치정도 줄었어요 ㅎㅎ 다리는 진짜 빠지기 힘든거같아요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
TOP으로 이동