view-top

  • 교울아이
  • 초보2016.05.21 22:0322 조회0 좋아요
05월 21일 (음식 1062kcal, 운동 96kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1062/ 1311

96/ 218

성공
(127)

점심식사 : 507kcal (47.74%)
방울토마토 (10개, 125g) 20kcal
사과 부사 (1/2개, 50g) 28kcal
김치찌개 (1인분, 200g) 121kcal
고등어 (1회분, 50g) 135kcal
우무 (1회분, 100g) 3kcal
현미죽 (1회분, 200g) 200kcal

저녁식사 : 200kcal (18.83%)
방울토마토 (3개, 37g) 6kcal
강정 엿강정 (1인분) 114kcal
[서울우유] 저지방우유 (1팩, 200ml) 80kcal

간식 : 355kcal (33.43%)
[롯데제과] 본젤라또피넛버터&소프트초코 (1개, 80g) 355kcal

운동 : 96kcal
산책 걷기 (48분) 96kcal

프사/닉네임 영역

  • 교울아이
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동