view-top
diet_go_go
정석
2016.05.21 20:00
817 조회
1 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
5월 21일 식단.
아침- 아보카도비빔밥
아보카도 넣고, 낫또 넣고, 달걀🍳
낫또 하나 추가했다고, 깜박하고 양파는 안넣음ㅋㅋㅋㅋ
어쩐지 먹는데 아삭함이 없어서 이상하다 했는데
다먹고 싱크대보니 거기에 물에 담궈진 양파가....ㅋㅋㅋ
점심- 생선구이
집에선 생선 잘 안해먹으니까 오늘점심은 생선구이집🐟
오후에 친구만나서 낮맥💦
저녁- 토달볶 + 멸추주먹밥
망할수없는 메뉴. 토달볶🍅
흰자3+노른자2 비율로🍳
프사/닉네임 영역
diet_go_go
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 6월 1일 식단.
· 5월 31일식단
· 5월 30일 식단
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
10days 그린스무디-5일차
3
332
장길산
+1
GM 성공 선물 받았어요~^^
9
1046
다이어트즐기기
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (9)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
diet_go_go
05.22 06:49
대전사람
시작했으니 열심히해야죠👍 오늘도 열심히 다이어트해요💪
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
대전사람
05.21 22:56
우와!다이어트열심히하시네용~홧팅!!!✌
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
diet_go_go
05.21 21:39
zzdkdkd
스크램블하고 바로 토마토 넣어서 같이 볶았어요:)
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
zzdkdkd
05.21 21:37
토달볶 토마토도 같이 볶는거에요?.?
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
zzdkdkd
05.21 21:18
좋아요😆
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
diet_go_go
05.21 21:18
왕가언니
맞아요맞아요. 낮맥이 제일 좋았어요🙊
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
diet_go_go
05.21 21:17
미소천사할꺼야
맛있었어요:) 미소천사님도 화이팅이요💪
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
미소천사할꺼야
05.21 20:43
아~~~ 고등어 맛나겠다 ㅎㅎ 홧팅!!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
왕가언니
05.21 20:28
꺄 맛있는거 많이 드셨네요
그중에 제일은 낮맥..😂
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
TOP으로 이동